Mezi 36.-38. týdnem se hlavička dítěte usazuje. To znamená, že se posunuje dolů a zahnizďuje v pánvi v přípravě na porod. Měla by jste pocítit určitou úlevu tlaku v břiše. Když se tak stane, nazývá se tato doba "odlehčení". Budete mít menší potíže s dýcháním, neboť již dítě netlačí na bránici a plíce.
jestliže jste prvorodička, hlavička může sestoupit do malé pánve až bezprostředně před počátkem porodu.
Kontrakce v 10.lunárním měsíci
Existují nejen ty pravé děložní kontrakce, které vedou až k porodu, ale objevují se tzv.poslíčci.Jsou to předporodní děložní stahy, které se objevují v průběhu 10.měsíce těhotenství. Nevedou k porodu, to se jen děloha připravuje na těžkou a náročnou práci, kterou porod zajisté je. Maminky někdy tyto poslíčci pociťují i 3 týdny před termínem porodu. Začínají tlaky v podbřišku jako při silnější menstruaci, objevují se bolesti v zádech, bříško v nepravidelných, někdy i částečně pravidelných intervalech tuhne. Po určité době stahy ustávají a děložní svalovina se zklidňuje.
Vývoj
Koncem 10.lunárního měsíce těhotenství má miminko již všechny známky zralosti. Délku 48- 52 cm a hmotnost 3000- 3500 g. Kůže je napjatá, růžová, chmýří je jen na zádech. Na povrchu kůže je bělavá mazlavá hmota - mázek, produkt kožních mazových žlázek. Jsou již vyvinuty chrupavky nosní, ušní, nehty na ručičkách přesahují špičky prstů, na nožičkách dosahují.
Změny
V tomto měsíci dosahuje děloha do dvou třetin vzdálenosti mezi pupkem a výběžkem hrudní kosti - to je stejná vzdálenost jako v 8.měsíci. Z původních 50 g se hmotnost dělohy zvyšuje na 900 až 1200 g.
Vaše prsy jsou zvětšené, na prsních dvorcích je patrná zvýšená pigmentace, celá žláza je silně prokrvena a odchází mlezivo a mléčná žláza je připravena na sekreci mléka. Vaše dýchání je intenzivnější než dříve. Váš hmotnostní přírůstek by se měl pohybovat kolem 10- 12 kg.
Zhruba 4-6 týdnů pře porodem by Vás měl gynekolog postat na příjem do porodnice, kde si Vás zaevidují, z těhotenské průkazky si opíší důležité informace a dají Vám tištěné materiály o porodu a porodnici.
Dvojčata
Každé vícečetné těhotenství je považováno za rizikové. Organismus ženy je vystaven nadměrné zátěži. Je důležité, abyste pravidelně navštěvovala prenatální poradnu. Velký váhový přírůstek do 12.týdne těhotenství (přibližně 6 kg) může být znamením, že jsou na cestě dvojčata. Organismus se připravuje na zvýšenou zátěž. Během celého těhotenství přibere maminka 17 -20 kg.
Ve 28.týdnu váží dvojčata dohromady kolem 2 kg. Napětí dělohy se zvětšuje a to může vést k předčasným porodním stahům. Kůže na břiše může svědit (tím, jak se natahuje), častěji se vyskytuje pálení žáhy, naprosto běžné jsou problémy s trávením. Kilogramy navíc až do porodu působí u žen dýchavičnost, záda bolí u každého pohybu, nastávající maminka nemůže v klidu stát, sedět ani ležet.
Přirozený konec těhotenství s dvojčaty je možno čekat přibližně mezi 36.-38.týdnem těhotenství. Dvojčata, která se narodí kolem 38.týdne, se považují z narozená v termínu.
Příprava domácnosti
Na příchod miminka je třeba také připravit také Vaši domácnost. Je mnohem jednodušší, pokud máte vše přichystáno již před narozením miminka. Co se týče oblečení, pamatujte, že v prvním roce děťátko rychle roste a není dobré oblékat je natěsno. Je tedy dobré zvážit, do jakého ročního období se narodí a tomu uzpůsobit výbavičku.
Naplánujte si dopředu, jak se podělíte o povinnosti spojené s péčí o domácnost po narození miminka. Miminko v prvních týdnech po narození potřebuje neustálou péči, a proto je dobré, když se předem domluvíte s ostatními členy domácnosti na vzájemné pomoci.
Výbavička pro miminko
Základní výbavičku pro miminko je dobré koupit předem a po jeho narození jí průběžně doplnit podle potřeby.
Vybavení
Oblečení
Nejlepší je nakupovat ve velikosti 58 nebo 64.
Článek vyšel na serveru MIMINET.CZ.
Adresa článku je: http://www.miminet.cz/clanek_tisk.php?id_rubriky=1&id_clanek=59